营养膳食，健康身体

2019年3月28日，苏州市公园路幼儿园组织家长讲座《学龄前儿童的健康身体，从预防疾病做起——主谈营养膳食》，主要介绍幼儿健康饮食结构以及如何让幼儿吃得健康。幼儿身体疾病是家长非常关心的话题，我园开展此次讲座希望能给予家长们帮助。

主讲人张宇老师：公众卫生硕士、高级公共营养师、高级健康管理师、中国居民膳食指南科普讲师团成员、江苏省营养配餐员、职业技能鉴定专家、苏州市健康促进讲师团成员、苏州电视台食品营养卫生特约评论员。

2点未到，就有家长陆续来到幼儿园四楼活动室，不一会儿，就把活动室坐得满满的。大家都准备好了笔和笔记本期待着讲座的开始。

张宇老师用风趣幽默的语言和实例为家长朋友们介绍了幼儿通过饮食方面增强身体健康，不是仅限于书本枯燥的知识，而是生动活跃于生活中的现实讲解，让家长们受益匪浅。他首先总结性介绍了威胁幼儿身体健康的主要方面有饮食、运动、瘦弱、肥胖、心理、视力、龋齿。接下来，张宇老师就每个方面举出实际的例子，告诉家长们这些方面如何影响幼儿健康，如何可以改善这些问题的存在。张宇老师还讲解了影响幼儿生长发育的因素有遗传、性别、疾病、孕妇情况、生活环境和营养状况。

    到了互动环节，家长们积极发言，表达自己的想法，提出了许多家长们所关心的问题，主讲人张宇老师为家长们献计献策，一一解答着他们的烦恼和困惑。

整个讲座现场气氛热烈，家长们认真专注，积极交流，在不断的听、看、思、说的过程中，有效地感悟了幼儿通过改善饮食结构预防疾病获得健康身体的方法。

幼儿园定期开展家长讲座，为家长们提供各方面的知识，目的只有一个，就是为了幼儿可以更加健康快乐地生活。通过这次保健讲座，家长们知道如何能让幼儿通过营养膳食获得健康身体。幼儿园接下来也会经常举办此类家长活动，家园携手共育，幼儿健康成长。