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【七彩公幼】秋已暮 露成霜——记霜降
发布日期:2022-10-23   点击:395

【七彩公幼】秋已暮 露成霜——记霜降

2022-10-23 苏州市公园路幼儿园

 

秋已深、冬将至

时逢秋暮露成霜

霜降柿子红,时至秋日中

气肃而凝,露结为霜

霜气凝昭华,向阳心自暖

霜降是二十四节气中第十八个节气,也是秋季的最后一个节气,意味着冬天即将来临。那霜降时节有哪些传统习俗,又有哪些有趣的活动呢?让我们来瞧瞧公幼娃们的记录吧!

阅绘本 知霜降

霜降是什么呢?

古人是如何度过霜降的呢?

快来绘本中一起找寻答案吧~

 

巧手“霜叶”

霜降来了,萌娃们帮小树叶也披上了新衣,把美丽的霜叶留了下来。

 

晶莹剔透的食盐颗粒像极了可爱的霜花,紧紧地裹住了秋天的小树叶们,可真漂亮呀!

 

“柿柿”如意

霜降时节要吃红柿子,不仅营养丰富,还能润肺化痰,是非常不错的霜降食品,但柿子好吃也不能贪嘴吃多了哦。快来尝一尝甜甜的柿子和柿饼吧!

 

圆圆的柿子真可爱呀,让我们一起来做一个小柿子,把柿柿如意留在我们身边吧~

 

菊花朵朵开

秋姑娘挥起魔法棒,把霜降的颜色幻化成色彩斑斓的菊花。看,萌娃们的巧手也正在施展魔法哦~

 

朵朵菊花在灿烂的阳光下竞相开放,孩子们也乐开了花~

 

强健体魄

霜降后气温降低,天气逐渐变冷,可以适当地增加孩子们的户外运动,增强体魄。蹦蹦跳跳,身体棒!

 

节气养生

1、霜降时节,天气渐渐变冷,昼夜温差变化很大,常有冷空气侵袭,大朋友和小朋友们注意及时增减衣物,预防感冒。

2、步入深秋,天气渐凉,但也要坚持多到户外呼吸新鲜空气,锻炼身体,增强体质。

3、霜降时节,气候干燥且寒热多变,容易引发咳嗽,也是慢性支气管炎容易复发或者加重的时期,孩子会时不时出现嗓子疼、鼻子干、口干、咳嗽等症状,因此,这一节气家长应让孩子多喝水,多吃蔬菜水果,同时补充肉蛋奶等优质蛋白,预防呼吸道疾病。